Embarazo

Si piensa embarazarse es importante informarse sobre las diferentes cosas que debe hacer antes de embarazarse y como mujer embarazada.

Antes de embarazarse, comience a tomar una vitamina con ácido fólico. Esto le ayudará a tener un bebé saludable.

Si está embarazada hay algunos pasos muy importantes que debe seguir con el fin de asegurarse de recibir la atención médica apropiada para usted y su bebé.

1. Apenas piense estar embarazada, llame al médico para programar una cita. Si necesita ayuda para encontrar un médico de Keystone Mercy, vaya a Buscar un proveedor.
2. Una vez que sepa que está embarazada, programe una cita con el obstetra. El obstetra es un médico que se especializa en el embarazo. Además, programe una cita con el dentista durante el segundo trimestre. El cuidado dental es muy importante para usted y su bebé durante el embarazo. Puede prevenir el parto prematuro y que su bebé nazca bajo de peso.
3. ¡Llame a Keystone Mercy y avísenos que está embarazada! Tenemos un programa especial para las miembros embarazadas llamado WeeCare.
   Con el programa WeeCare le daremos información sobre la importancia de:
   • Tomar las vitaminas prenatales. Su cuerpo necesita vitaminas extra como ácido fólico (una vitamina B) cuando está embarazada. Tomar vitaminas durante el embarazo es importante para la salud de su bebé.
   • Comer bien
   • Ir al médico periódicamente
   • Mantenerse alejada de las drogas, el alcohol y el cigarrill
   • Visitar a su dentista para ayudarle a mantener la salud de sus encías y dientes
     También trabajaremos con su médico y dentista para asegurarnos de que obtenga el cuidado que necesita.
     Para participar en WeeCare, llame al 1-800-521-6867.
4. Manténgase alejada de las drogas, el alcohol y el cigarrillo  Estos son dañinos para su bebé incluso antes de que nazca.
5. Llame al Centro Estatal de Cambios al 1-877-395-8930. Si vive en Philadelphia, llame al 215- 560-7226. Dígale que está embarazada.  Esto es muy importante. Se asegurarán de que obtenga los beneficios y servicios que usted y su bebé necesitan.
6. Después del parto:
   • Asegúrese de ir al obstetra para su control posparto.
   • Llame al Centro Estatal de Cambios para informar que ha tenido un bebé.
   • Llame a Servicios al Miembro de Keystone Mercy al 1-800-521-6860. Díganos el nombre del bebé y del médico de su bebé.
   • Programe una cita con el médico de su bebé.

A veces las mujeres se sienten tristes o deprimidas después del parto. Esto es normal. Hágase las siguientes dos preguntas:

1. Durante el mes pasado, ¿a menudo me he sentido triste, deprimida o desesperanzada?
2. Durante el mes pasado ¿he tenido poco interés o encontrado poco placer al hacer cosas?

Si respondió "sí" a una o ambas preguntas, llame al departamento de WeeCare al número de teléfono sin cargo, 1-800-521-6867. Nuestro número de teléfono local es 215-863-5711. Queremos asegurarnos que reciba toda la ayuda que necesite.